Morgenroutinen – Wundermittel oder unnötiger Stress? Morgenroutinen sind seit einiger Zeit im Trend, und besonders auf sozialen Medien wird viel
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Johanniskraut – Sonnenschein für die Seele
Johanniskraut – Sonnenschein für die Seele Das Johanniskraut (Hypericum perforatum) hat von allen Heilpflanzen die stärkste Beziehung zum Licht. Und
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Extrem Wandern. Mammutmarsch Rhein-Main
Extrem Wandern. Mammutmarsch Rhein-Main Am Sonntag habe ich am Mammutmarsch Rhein-Main (55 km) teilgenommen. Warum macht man so etwas? Meine
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Die Rose als Heilpflanze
Die Rose. Heilkraft und Schönheit Die Rose kennt jedes Kind. Sie wächst in allen Gärten und darf in keinem Blumengeschäft
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Helmkraut
Helmkraut – hellt die Stimmung auf Ich habe eine „Neue“ Heilpflanze entdeckt. Heißt, für mich war Sie neu. Und zwar
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Kühlender Fußbalsam mit Minze Normalerweise kann ich oft nicht einschlafen, weil ich kalte Füße habe. Aber beim Pilgern habe ich
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