Warum wir unsere Ernährung mit Wildkräutern bereichen sollten Unsere heutigen Obst- und Gemüsepflanzen haben durch die Zucht, die sich oft
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Wie Neu durch Fasten
Ich freue mich jedes Jahr auf meine „Fasten-Zeit“. Für mich ist Fasten immer wie einen „Reset“-Knopf zu drücken. Es geht dabei nicht, wie bei einer herkömmlichen Diät vorrangig um Gewichtsabnahme, sondern um Entgiftung, Ausscheidung und Regeneration.
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Linoldruck
An dieser Stelle habe ich schon einmal über den wunderbaren Lein geschrieben. Es ging um seine, Geschichte, seine Vielseitigkeit und vor allem um den unglaublichen Segen, den er für unsere Gesundheit hat. Jetzt bin ich wieder auf den Lein gestoßen, aber in einer ganz anderen Form: Ich habe den Spaß am Linolschnitt entdeckt.
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Sonnenbraut und Totenblume
Die Ringelblume – Sonnenbraut und Totenblume So viel strahlende wärme an einem späten Oktobertag. Sieht diese Blüte nicht wirklich wie
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Workshop: Wurzelkraft
Outdoor-Workshop: Wurzelkraft Wenn die Tage kürzer werden und der Herbst Einzug hält, zieht sich die Kraft der Pflanzen in die
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Ich liebe Oxymel
Was ist ein Oxymel? Oxymel ist ein griechischer Begriff und bedeutet so viel wie Sauerhonig: Essig(Oxy) und Honig(Mel). Die Basiszutaten
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Ein Jahr ohne Alkohol
Ein Jahr ohne Alkohol Ich habe mich dazu entschlossen ein Jahr komplett auf Alkohol zu verzichten und bin gerade total
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Weißdorn für das Herz
Der Weißdorn blüht wieder Wusstest du, dass der Weißdorn nicht nur das „Altersherz“ stärkt, sondern auch für Hochleistungssportler sehr zu
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Gundelrebe
Gundelrebe – wärmende Kraft Jetzt blüht sie wieder überall, die ansonsten unauffällige, kleine Gundelrebe. Mich „ruft“ sie genau zur rechten
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Kosmetik selbst herstellen
Warum ich meine Kosmetik selbst herstelle Eigentlich war es mir immer zu aufwendig meine Kosmetik selbst herzustellen. Und dass das
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