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Hallo, ich bin Rita! Auf Grünkraft schreibe ich über alles, was mich stark, gesund und lebendig macht: Naturerlebnisse, die nichts kosten müssen, Pflanzen, Wild- und Heilkräuter, Wandern, meinen Hund, kreative Hobbys, gute Bücher und ein gesundes, schönes Leben. Eigentlich habe ich Kommunikationsdesign studiert, aber ich habe noch so viel mehr ausprobiert und gelernt. So bin ich auch ausgebildete Phytopraktikerin (Freiburger Heilpflanzenschule), habe einen Gemeinschafts-Kräutergarten angelegt, habe eine Weile geimkert und auch mal Hühner gehalten ... Ich probiere vieles selbst aus, bevor ich davon erzähle. Ich bin überzeugt: Die Natur ist die größte Künstlerin, und wir dürfen uns ein Leben lang weiterentwickeln. Wenn dich das anspricht, abonniere gerne meinen Newsletter – dort gibt's noch mehr davon.

Morgenroutinen

Aktualisiert am 09.01.2026 Rita Koch

Morgenroutinen – Wundermittel oder unnötiger Stress? Morgenroutinen sind seit einiger Zeit im Trend, und besonders auf sozialen Medien wird viel

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Johanniskraut – Sonnenschein für die Seele

Aktualisiert am 29.03.2026 Rita Koch

Johanniskraut – Sonnenschein für die Seele Das Johanniskraut (Hypericum perforatum) hat von allen Heilpflanzen die stärkste Beziehung zum Licht. Und

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Extrem Wandern. Mammutmarsch Rhein-Main

Aktualisiert am 11.01.2025 Rita Koch

Extrem Wandern. Mammutmarsch Rhein-Main Am Sonntag habe ich am Mammutmarsch Rhein-Main (55 km) teilgenommen. Warum macht man so etwas? Meine

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Die Rose als Heilpflanze

Aktualisiert am 23.08.2026 Rita Koch

Die Rose. Heilkraft und Schönheit Die Rose kennt jedes Kind. Sie wächst in allen Gärten und darf in keinem Blumengeschäft

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Helmkraut

Aktualisiert am 10.11.2025 Rita Koch

Helmkraut – hellt die Stimmung auf Ich habe eine „Neue“ Heilpflanze entdeckt. Heißt, für mich war Sie neu. Und zwar

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Erfrischender Fußbalsam

Aktualisiert am 13.08.2024 Rita Koch

Kühlender Fußbalsam mit Minze Normalerweise kann ich oft nicht einschlafen, weil ich kalte Füße habe. Aber beim Pilgern habe ich

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