Ich freue mich jedes Jahr auf meine „Fasten-Zeit“. Für mich ist Fasten immer wie einen „Reset“-Knopf zu drücken. Es geht dabei nicht, wie bei einer herkömmlichen Diät vorrangig um Gewichtsabnahme, sondern um Entgiftung, Ausscheidung und Regeneration.
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Helmkraut – hellt die Stimmung auf Ich habe eine „Neue“ Heilpflanze entdeckt. Heißt, für mich war Sie neu. Und zwar
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Warum wir unsere Ernährung mit Wildkräutern bereichen sollten Unsere heutigen Obst- und Gemüsepflanzen haben durch die Zucht, die sich oft
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Ein Jahr ohne Alkohol Ich habe mich dazu entschlossen ein Jahr komplett auf Alkohol zu verzichten und bin gerade total
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