Willkommen bei Grünkraft
Als Grünkraft (lat. Viriditas) bezeichnete Hildegard von Bingen die Lebenskraft, die allem Lebendigen innewohnt – vergleichbar mit dem Qi in der asiatischen Philosophie. Sie glaubte: Kraftvolles Leben entsteht dort, wo das Grüne geschätzt, genutzt und gepflegt wird – auf Wiesen, in Wäldern, Gärten, kurz: in der Natur. Wenn wir uns mit Ihr verbinden, in Ihr bewegen, uns mit Ihr beschäftigen und arbeiten, durchdringt uns die Grünkraft, die heilende Lebensenergie.
Wenn ich mich draußen bewege, mich mit Pflanzen beschäftige oder einfach die kleinen Wunder ringsum wahrnehme – das Summen der Insekten, das Spiel des Lichts auf den Blättern, den Duft von Erde – dann spüre ich diese Grünkraft ganz unmittelbar. Eine Energie, die nährt, heilt und mich glücklich macht. Aus diesem Grund, finde ich Grünkraft den richtigen Namen für meine Seite, auf der ich mich mit allem beschäftige, was mich lebendiger, glücklicher und gesünder macht.
Diese Gedanken möcht ich hier mit dir Teilen.
Wer schreibt hier?

Ich bin Rita, leidenschaftliche Gärtnerin, neugierige Naturbeobachterin und kreative Alltagsentdeckerin. Ich liebe es, draußen unterwegs zu sein, Neues auszuprobieren und mein Wissen über Pflanzen, Insekten und ökologische Zusammenhänge zu vertiefen.
Was mich beschäftigt, bewegt oder begeistert, teile ich hier auf dem Blog – sei es ein Workshop, ein Gartenprojekt, eine Wanderung oder einfach ein Gedanke, der hängen bleibt.
Mehr über mich findest du hier: Über mich
Themenwelten

Gemeinsam lernen, sammeln, rühren, … – im Grünen oder anderswo. Kleine Auszeiten voller Staunen, Kreativität und Verbundenheit

Wildkräuter, Heilpflanzen, grüne Begleiter am Wegesrand – hier teile ich Portraits, Anwendungen, Rezepte und meine persönliche Pflanzen-Erfahrung.

Gemeinschaftsgarten, Balkongarten, … einblicke in meine Gartenexperimente

Egal ob kleine Fluchten ins Grüne, Pilgerreisen oder extrem Wandern – mit Freunden oder allein: Wandern ist für mich die beste Therapie.

Was mir begegnet, einfällt und einfach geteilt werden will.
- Mein Jahresmotto 2026: Zurück zu mir
Mein Jahresmotto 2026: Zurück zu mir Warum ich mir ein Jahresmotto gebe Das ich meinem Jahr ein Motto gebe, habe ich zum ersten Mal bewusst im vergangen Jahr gemacht. - Die Honigbiene
Die Honigbiene Es gibt einige Phänomene bei den Honigbienen, die mich besonders faszinierten. Sehr faszinierend finde ich die Vorstellung, von einem Bienenvolk, als eine Einheit und nicht als Tausende - Mein Jahresrückblick 2025
Mein Jahresrückblick 2025: Abschiede und Neubeginn Zum Ende dieses Jahres hatte ich das Gefühl, dass kaum ein Jahr in meiner Erinnerung so schnell vergangen ist wie dieses 2025. Gefühlt